Nähren
Superfood No. 4: Die Hagebutte – der Immun-Booster
Oder: „Die Zitrone des Nordens“ Jeder kennt sie – die Hagebutte, wie sie im Herbst…
Bilder
Nähren
Beeren-Fruchtleder
Brombeeren findet man zur Zeit an vielen Hecken und Waldrändern und sie sind echte Gesundheits-Bomben:…
en route
Termine 2026
Auch heuer freuen wir uns auf einige spannende Stunden mit euch in der Natur. Alle…
Shop
+ ONLINE SHOP! +
Entdecke unsere erlesenen Kräuterprodukte aus der Sophia Botanika Kräutermanufaktur. Neben handverlesenen Tees gibt es hier…
Shop
Was macht unsere Kräutermanufaktur aus?
Wild by nature! Unsere Kräutermanufaktur zeichnet sich unter anderem dadurch aus, dass wir sowohl mit…
Nähren
SCHAFGARBEN-SIRUP
Gesundmacher der Schafe oder Heilmittel des Achilles… Die Schafgarbe findet schon lange Beachtung in der…
en route
Zum Weiterlesen: Sportlich unterwegs mit Wildkräutern
“Die Natur ist die beste Führerin des Lebens.” CICERO It’s official! Mein erstes Buch erscheint…
Pflegen
DIY Badesalz
– It’s tub time! So kannst du wieder durchatmen und die Erkältung kann sich warm…
DIY 1 Deko
CLEANUARY – Zeit für den Frühjahrsputz
Jetzt ist die Zeit, eure Wohnung wieder mal so richtig aufzufrischen! Das kann in der…
Heilen
KAPUZINERKRESSE-ESSENZ – pflanzliches Antibiotikum selbst gemacht ∼
Wie bitte? Es gibt Pflanzen mit antibiotischer Wirkung? Ja genau – und die Kapuzinerkresse ist…