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Wild by nature! Hi, ich bin Sophie und ich liebe die Natur! Lass dich inspirieren von allem, was sie uns zu bieten hat und begleite mich auf meinem „green walk.“ Mehr…

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❝ Gell, du bist die Mama von den Kräutern…❞ ❝ Gell, du bist die Mama von den Kräutern…❞
(sagte meine kleine Nichte) - I guess so! 😅🌿🤷🏻‍♀️
Alles Liebe allen Müttern da draußen!💚
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Falsche Kapern - Der Frühling im Glas! 🌼🌱 I Falsche Kapern - Der Frühling im Glas! 🌼🌱 Ich liebe es ja, die Geschmäcker der Saisonen einzufangen, sodass man noch länger was davon hat – und das klappt hier auch spitze mit den Löwenzahnknospen. Es schmeckt nicht nur toll sondern geht auch noch super easy! 
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🌿Das braucht ihr dafür: 
• 2 Handvoll Löwenzahnknospen ohne Stängel 
• 200 ml milden Apfelessig 
• 100 ml Wasser 
• 1 TL Salz 
• 0,5 TL brauner Zucker 
 • Chiliflocken, Wacholder- oder Koriander nach Geschmack 
• gutes Oliven- oder Sonnenblumenöl
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 🌿Und so geht's:
Die gepflückten Löwenzahn-Knospen gut waschen und wieder trocken tupfen. Den Essig aufkochen lassen, die Knospen und das Salz dazugeben. Den Sud aufwallen und ca. 2 Minuten köcheln lassen. Die Knospen mit der kochend heißen Flüssigkeit in ein sauberes Schraubglas füllen und dieses fest verschließen. Je nach Belieben kann zuvor noch 1 Esslöffel Öl hinzugefügt werden. Die Knospen müssen vollständig mit dem Sud bedeckt sein. Nun müssen sie mindestens einen Monat ruhen bis sich ihr Geschmack entfaltet hat und sie verzehrbereit sind. ✌🏼Diese selbstgemachten Antipasti schmecken toll aufs Brot, in Aufstrichen, Salaten oder Aufläufen. 😋
Übrigens: Dieser Sud ist auch für andere Blütenknospen wunderbar geeignet! Lasst es euch gut schmecken! 
->Den ausführlichen Artikel findet ihr wie gehabt am Blog!🤓
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April, April - der macht was er will… Happy craz April, April - der macht was er will…
Happy crazy Sunday, ihr Lieben!🌿
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#moos #forest #wald #graupelschauer #hagel #aprilwetter #aprilweather #naturelover #itsinthedetails #naturphotography #soulinthwoods #wildbynature
Frohe Ostern, ihr Lieben! Ich hoffe, ihr habt es f Frohe Ostern, ihr Lieben! Ich hoffe, ihr habt es fein! 🌿🌸
➵ Wie verbringt ihr Ostern? 
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100% wild. Einfach drauf los und draußen in der N 100% wild. Einfach drauf los und draußen in der Natur sammeln. Das ist für mich der Inbegriff von Unabhängigkeit. Gehts euch auch so?

Die Kräuer liefern uns jetzt genau das, was unser Körper aktuell benötigt und zwar mittels einer geballten Ladung an Vitaminen, Mineralstoffen und sekundären Pflanzenstoffen - und das in einer Fülle, die Gemüse & Co oft um ein Vielfaches übertrifft! 
Das nenn ich nachhaltig. Regional. Und wirklich saisonal.

➳ Könnt ihr erraten, was sich hier alles auf meinem Teller tummelt? 
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Mein《 Bärlauch-Kuriosum 》🌱🍂 Ich liebe e Mein《 Bärlauch-Kuriosum 》🌱🍂
Ich liebe es, jedes Jahr diese aufgespießten Blätter zu finden - man kann die unterschiedlichsten Szenarien finden, mal nur ein Blatt, mal mehrere, verschiedene Laubarten, etc.
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->Wenn ihr auch gerne eure schönsten „Bärlauch-Kuriosum“ Bilder teilen möchtet
>>tagged sie einfach mit #bärlauchkuriosum 
>>tagged mich damit ich die schöne Sammlung hier teilen kann
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Ich freu mich auf eure Impressionen!🤗
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Genussvoller DETOX 🥃 - nicht nur im Frühling s Genussvoller DETOX 🥃 - nicht nur im Frühling sollten wir unseren Körper regelmäßig entgiften - 
7 gute Gründe für Kombucha:
🌿wirkt entgiftend und entschlackend
🌿aktiviert den Stoffwechsel
🌿revitalisiert und verjüngt
🌿besitzt virus- und bakerien-hemmende Eigenschaften
🌿regt die Darmtätigkeit an
🌿saniert die Darmflora
🌿steigert die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit
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🙌🏼Warum das eigentlich alles so ist plus die gesamte Anleitung zum Brauen deines eigenen Kombuchas findest du nach wie vor am Blog, Link in Bio!☝🏽
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Wie versprochen kommt hier noch das Rezept für di Wie versprochen kommt hier noch das Rezept für die Knospen-Salbe! 🌳Diese Wirkungen wurden bei Knospen bereits nachgewiesen:
🍃antibakteriell
🍃wundheilungsfördernd
🍃schmerzstillend 
🍃entzündungshemmend 

Ich habe hier Knospen der 
•Zitterpappel verwendet, ihr könnt natürlich auch die Knospen der 
•Balsampappel oder der 
•Schwarzpappel verwenden 

So geht‘s:
1)Ölauszug:
- Knospen etwas zerkleinern
- im feuerfesten Glas in ca 50g Öl (Oliven- od Sonnenblumenöl) im Wasserbad für ca 2-3h ausziehen lassen
- Danach abkühlen und über Nacht stehen lassen
- Am nächsten Tag nochmals erwärmen und für etwa 1h ausziehen lassen
- abseihen
2) Balsam:
- Ca. 5g Bienenwachs im Wasserbad schmelzen
- Temperatur reduzieren, abgeseihtes Knospenöl dazu geben und gut verrühren 
- Vom Herd nehmen und kalt ev rühren
- abfüllen und erst verschließen wenn der Balsam erkaltet ist
- nach Belieben ev noch einen Tropfen äther. Öl hinzufügen

Dieser Balsam kann bei Hautverletzungen, Hämorrhoiden, Sonnenbrand, Frostbeulen, Gelenksschmerzen und Zerrungen verwendet werden.🙌🏼
Bitte wie immer achtsam sammeln… ganz nach dem bewährten Motto: „Äpfel sammelt man im Kübel, Kräuter im Korb und Knospen im Fingerhut! 🙏🏼 
Viel Freude mit diesem tollen Balsam!
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Boom! 💥Die heilende Kraft der Knospen! Habt ih Boom! 💥Die heilende Kraft der Knospen! 
Habt ihr gewusst, dass Knospen aufgrund ihres Embryonalgewebes 
🌿besonders regenerative Eigenschaften besitzen? 
Und sie sind umgeben von einer Harzschicht, die auch <Propolis des Waldes> genannt wird und wirken dadurch
🌿desinfizierend & 
🌿entzündungshemmend! 
Hier entsteht gerade ein Ölauszug aus Pappelknospen für eine Salbe… 
✌🏼Wer möchte das Rezept?
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