Nähren
Superfood No. 2: Vogelmiere – der immergrüne Vitaminspender
Das zweite Superfood dieser Serie ist die Vogelmiere. Was sie so besonders macht? Sie versorgt…
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Heilen
ZEIGT HER, EURE FÜSSE…
Detox per Fußbad – so einfach geht’s! Ein altbewährter Klassiker Kennt ihr das – wenn…
Heilen
BABY, IT’S COLD OUTSIDE! – Erkältungsbalsam DIY
Balsam für Hals, Nase & Brust ∼ Oje, bei den kühlen Temperaturen tropft die Nase wieder…
Nähren
DER BESTE ALLER KRÄUTER-PUNSCHS
No artificial flavors and sweeteners, no fake colors and no extra aroma. Just all…
Heilen
Superfood No. 4: Die Hagebutte – der Immun-Booster
Oder: „Die Zitrone des Nordens“ Jeder kennt sie – die Hagebutte, wie sie im Herbst…
Nähren
Salbeinudeln – Genuss & Medizin zugleich
Lasst eure Nahrungsmittel eure Heilmittel sein und eure Heilmittel eure Nahrungsmittel. Hippokrates, ∼460-377 v. Chr….
DIY 1 Deko
Keep it clean! DIY Waschmittel aus Kastanien
Die wohl nachhaltigste Art und Weise, Wäsche zu waschen… Zero-waste, umweltfreundlich und im Prinzip kostenlos….
Heilen
KAPUZINERKRESSE-ESSENZ – pflanzliches Antibiotikum selbst gemacht ∼
Wie bitte? Es gibt Pflanzen mit antibiotischer Wirkung? Ja genau – und die Kapuzinerkresse ist…
Nähren
DIY SCHOKO-MINZE – die perfekte Kombination
Oder: Diese Nascherei darf auch „Before Eight“ genossen werden… Minzen gibt es ja unglaublich viele….
Heilen
OLDIE BUT GOLDIE
– Ringelblumensalbe als der Allrounder schlechthin Oder: Orange Flower Power… Vielleicht hat sie eure Oma…
Nähren
SCHAFGARBEN-SIRUP
Gesundmacher der Schafe oder Heilmittel des Achilles… Die Schafgarbe findet schon lange Beachtung in der…
Pflegen
Sonnencreme DIY
Sommer-Sonne-Sonnenbrand… not! ∼ Vitamin D ist das einzige Vitamin, bei dem die Versorgung nicht vorwiegend über…
Heilen
13 Erste – Hilfe Kräuter für unterwegs
Oder: Kleines Kräuter-SOS ∼ Bestimmt kennt ihr das auch – drückende Schuhe, Mückenstiche, Schürfwunden, Verstauchungen und…